スポーツ

格闘技、武術全般

社会人から柔道を始めても遅くない?20代・30代・40代から始める動機と初心者向けの始め方

柔道というと、小学生や中学生の頃から道場へ通い、学生時代に部活動で続ける競技というイメージがあります。しかし、柔道は社会人になってから始めることも可能です。実際、大人向けの初心者クラスを設けている道場や、未経験者を受け入れている地域の柔道ク...
格闘技、武術全般

「別班道」という武術は実在する?影の武術という発想と学べる現実の武道・護身術を整理

「別班道」という名前には、表に出ない任務を担う者が修める秘密武術のような響きがあります。もし本当に存在するなら習ってみたい、と感じる人がいても不思議ではありません。ただし、一般に確認できる武道・格闘技の体系として「別班道」という正式な流派や...
プロレス

大阪・愛知で直近に開催された過激なデスマッチは?2026年夏のFREEDOMS・大日本プロレス大会を紹介

大阪・愛知で最近開催されたプロレスのデスマッチを探している場合、2026年夏にはかなり分かりやすい大会が複数あります。特に大阪ではFREEDOMSの「デスマッチカーニバル大阪2026」と大日本プロレスの大阪大会、愛知では大日本プロレス「De...
プロレス

木下グループジャパンオープンはスマホ撮影できる?写真・動画のルールと練習コートでサインをお願いする際の注意点

木下グループジャパンオープンを初めて観戦するときに気になるのが、スマートフォンで選手を撮影してよいのか、練習コートで選手を見られるのか、サインをお願いしてもよいのかという点です。2026年大会の公式案内では、フラッシュ撮影と動画撮影は禁止さ...
ボクシング

脚を怪我している間のボクシング筋トレは何をする?初心者向け上半身トレーニングと避けたい拳・手首の鍛え方

ボクシングを始めたいものの、脚を怪我していてロードワークやフットワーク、通常の体幹トレーニングができない場合でも、今できる準備はあります。ただし、怪我をしている時期に最も大切なのは「できない練習を別の高負荷トレーニングで埋め合わせること」で...
ボクシング

国別歴代最高ボクサーは誰?フィリピンはパッキャオで決まりやすくメキシコは票が割れる理由

ボクシングファンの間では、「その国の歴代最高ボクサーを1人だけ選ぶなら誰か」という議論がよく行われます。しかし、国によって回答のまとまり方にはかなり差があります。特にフィリピンはマニー・パッキャオという非常に分かりやすい候補がいる一方、メキ...
水泳

競泳水着の生地が劣化すると突然破れる?裏地を切り取った水着を使う危険性と交換時期の見分け方

競泳水着を長く使用していると、塩素や紫外線、着脱時の伸び、摩擦などによって生地や縫い糸が少しずつ劣化します。見た目にはまだ履けそうでも、生地の弾力や強度が落ちている場合があり、泳いでいる途中や着替えの際に破損が広がることがあります。特に注意...
水泳

競泳パンツは古くなると透ける?生地劣化・裏地なし・蛍光色で確認したい買い替えサイン

競泳パンツや水着は長期間使用すると、生地の伸縮性や厚み、繊維同士の密度が少しずつ変化します。そのため、新品のときには問題がなかった水着でも、経年劣化が進むと濡れた状態や生地を伸ばした状態で透けやすくなる可能性があります。特に10年程度使用し...
テニス

ダブルスで「もう一緒に組みたくない」と思われやすい人の特徴|上手さより大切なペアとの接し方

テニスやバドミントン、卓球などのダブルスでは、シングルス以上にパートナーとの相性が試合内容を左右します。技術が高い人だから必ず組みやすいとは限らず、反対に多少ミスが多くても「またこの人と組みたい」と思われる人もいます。実際に「二度と一緒に組...
テニス

テニスで急にフォアが薄い当たりになった原因は?ウエスタングリップで厚く叩く感覚を取り戻す練習法

テニスのフォアハンドで、以前はボールを厚く捉えてスピードを出せていたのに、突然こするような当たりになり、トップスピンばかり増えてしまうことがあります。フォームを大きく変更していなくても起こり得る現象で、必ずしもスイングそのものが完全に崩れた...