マラソン、陸上競技 走幅跳は足が速い人しか跳べない?100m14秒台から5mを目指すための技術と練習ポイント
走幅跳では「足が速い人ほど有利」というイメージがありますが、実際にはスピードだけで記録が決まる競技ではありません。助走スピードを踏切の力に変える技術、空中動作、踏切の正確さなど、多くの要素が組み合わさって跳躍距離が決まります。この記事では、...
マラソン、陸上競技
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